健康保健

适合女性的健康知识

时间:2017/11/10 16:18:12  作者:妙用网  来源:妙用网  查看:110  评论:0
内容摘要:  送给天下女性的健康知识    ①睡半硬的床铺更有利于颈椎健康;    ②热水泡脚可有效预防静脉曲张;    ③染发频率控制在半年一次;    ④沐浴不超过10分钟;    ⑤微波炉工作时离开厨房;    ⑥晚餐时关掉电视机;    ⑦别在临睡前服药,安眠药也要提前半小时服用;...
  送给天下女性的健康知识
  
  ①睡半硬的床铺更有利于颈椎健康;
  
  ②热水泡脚可有效预防静脉曲张;
  
  ③染发频率控制在半年一次;
  
  ④沐浴不超过10分钟;
  
  ⑤微波炉工作时离开厨房;
  
  ⑥晚餐时关掉电视机;
  
  ⑦别在临睡前服药,安眠药也要提前半小时服用;
  
  ⑧在食谱里添加杂粮和蔬菜。

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