健康保健

从头发看健康

时间:2017/12/26 17:16:41  作者:妙用网  来源:妙用网  查看:120  评论:0
内容摘要:总而言之,我们用心照顾头发,经常留意发质的变化,不管从美容观点、健康立场,或是经验法则,显然都有一定的道理。
  现代人都非常关心自己的头发,认为头发不仅具有保暖的防御的作用,最重要的功能是美容修饰,一个人有非常健康亮丽的头发,可以改善自己的形象,使自己显得非常年轻。其实,头发还有其他非常重要的功能,它对人的健康有着直接的影响。头发在人体中的功能虽然没有心脏。肾脏等生命中枢器官重要,但是也起着一定的作用,它能保护头发,减少和避免外来的机械性和化学性损伤,缓冲对头部的伤害,阻止或减轻紫外线对头皮和头皮内阻止器官的损伤,对头部骑着保湿和防冻的作用,人体内有害金属元素如汞,非金属元素如砷等,都可以经过头发排泄到体外,为皮脂腺和汗腺的分比武提供出路,并可起到冬季保暖、夏季散热等方面的作用。
  
  平均来讲每个人的头发是十万根,吐过我们拔下一根头发,85%-90%的可能性是生长期的头发,生长期一般来讲维持的时间是2-6年,当然也有10%-15%的可能拔下来的是推行其或者休止期的头发。头发也需要休息,涨了2-6年之后慢慢要萎缩,在毛球毛根部萎缩这个时间一般持续2-4周左右.紧限着进人休止期,休止期维持的时间是2-4个月。我们在每天梳洗或者梳头洗澡的过程中不经意的牵扯,处于休止期的头发就会脱落。每天正常脱落的头发一般是100根左右,有人统计过是50-100根,国外统计过是100-150根。这种头发脱落的时候不感觉到疼痛,大家梳头的时候感觉头发,但是并不感觉到疼痛。这就是正常的脱发。有的人非常担心,一睡觉起来枕巾上就是头一梳头满地都是头发,一洗澡澡盆里面全是头发。般来讲,即使这么脱发,你的头部形态没有明显的改变,没有感觉到自己的发际往上移动,感觉到变高了,前额变得很高,或者您的头顶没有感觉到已经看到头皮,那么您的头发仍然是比较多的。脱发在100根左右都是正常的,如果掉头发非常多,同时形态也发生了改变,能看到头皮了,发际往上移了,可能是属千病理性的脱发。
  
  通过头发的状况,“以“出你”身体”康状况。从中医角度来讲·头发跟人体内两条经脉的气血最为扣关即肾气和肝血。所以才有“发为肾之华,发为血之余’的说法。比如,头发是否乌黑是否顺滑都与肾气有关。“发为肾之华”这句话的意思是说头发是肾的花朵,是肾的外现。肾又是主黑色,所以头发是否乌黑亮丽,实际上跟肾的好坏有密切关系。头发是够顺滑润泽也与肾有很大的关系,因为肾主收魏如果一个人肾气的收藏能力特别强的话,头发磷润,还不容易脱发。反之,如果肾虚的话,肾精收藏的力量不够,就容易脱发。另外,头发的生长速度跟肝血相关,因为肝主生发。头发还有一个别名,叫种血余,即发为血之余。所以肝血不足,头发就会变白和干枯,并导致KA。中国古代有一味药也叫血余,血余是一味很好的止血良药。老人们带小孩子出一去玩儿的时候,如果孩子不小心把头磕破了,在没有急救药品的情况下,他们先用清水把伤口清洗好,然后再把伤口周边的头发剪下来,拿打火机点着,烧成炭状,糊在伤口上,这样就可以达到止血的目的。
  
  1.通过头发看健康
  
  发质硬的人多半个性刚烈、敏感度迟钝。在健康上比较容易有用脑过度、自律神经衰弱、头晕的现象;头发细软的人,极为敏感,感性成分高,而且容易有湿疹与肠胃的毛病;头发毛躁的人有情绪化的倾向;卷发的人容易胡思乱想,如果是又卷又硬的发质,想得多也说得多。软而卷的,什么事都藏在心里,闷着不说出来,身体的肾脏也比较不好;发质他们的消化系统相对较弱;直
  
  发的人性格直接,正面思考也比较强;长发的人女性化的成分较浓。如头发多的人.想得也多,想太多了还会有头痛的问题。头发少的人则比较神经质,消化系统也较差。头发平滑细软的人,性格多半温柔;头发硬而直挺的人,大多个性刚直,情绪较稳定;头发浓黑有光亮的人,通常感情丰富;头发灰黄的人,感情比较淡薄;头发较密的人,活泼而健康;天然卷发的人性格多不稳定,勇气不足。
  
  2、头发与情绪
  
  俗话说:“情绪不佳,快去理发。”这自然是心理作用,但改变一下自己的发型,对镜一看,会使你心情畅快.能赶走不良情绪的困扰,还能控制引起抑郁症的激素的产生。人们常说的“沐浴更衣”,这‘’沐浴”二字.“沐”是说洗头梳发,“浴”是说洗身。在洗头或梳发后,会使人感到轻松愉快,这是人们熟知的常识。常洗头发.可促进其新陈代谢活动;对大脑具有保健作用;常梳理头发,可对脑部进行按摩,能刺激大脑细胞的活力。古人提出“十指为梳”,每天多次拢头.可以明口祛风,使发根稳固,头发有光泽,具有美容作用。因此洗头梳发成为“大脑保健功”。并且梳发的时候最好常用枣木或牛角梳子梳理头发,每日500多次。
  
  总而言之,我们用心照顾头发,经常留意发质的变化,不管从美容观点、健康立场,或是经验法则,显然都有一定的道理。

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