健康保健

老人按摩减肥法

时间:2013/11/22 21:33:35  作者:妙用网  来源:网络  查看:319  评论:0
内容摘要:老年人若是肥胖千万不可忽视,因为肥胖可以引起很多疾病,如不多加注意就可能造成意想不到的后果,那么老人又该如何减肥呢?
    老年人若是肥胖千万不可忽视,因为肥胖可以引起很多疾病,如不多加注意就可能造成意想不到的后果。但因为身体处于老龄化的原因,老年人减肥不适合采用节食、运动等方法。怎么办呢?最好的办法就是为老人选择一套适合他身体状况的按摩减肥法,让其在舒适的状态下进行减肥调理。比如,老人在每天的晨练中可用拍打肚子的方法举行减肥,即每天早上在空腹的状态下用双手绕着肚脐轻轻拍打100下,长时间坚持就会受到很显著地减肥效果。

更多相关推荐:


标签:老人按摩 按摩减肥 

本文整理来自妙用网www.miuon.com) 关注妙用网微信公众账号:miuong 微信号:514984593
相关评论

关注生活问题,提高生活质量!有了生活妙招以及生活小窍门,生活更美好!

妙用网部分信息来自互联网,目的只为了系统归纳学习和传递资讯,提供信息学习交流平台,如您认为本站提供的信息侵犯了您的版权,请联系我们!

联系邮箱 514984593@qq.com QQ:514984593 © CopyRight 2013-2020 妙用网 手机版(www.miuon.com)

中国互联网举报中心 信用中国 中国互联网协会 网络110报警服务 经营性网站备案信息

粤ICP备17047778号-1 网站地图 百万站官网