生活妙招

柠檬百香果蜂蜜饮 夏季美白排毒就靠它了

时间:2019/11/9 23:11:12  作者:妙用网  来源:妙用网  查看:630  评论:0
内容摘要:柠檬百香果蜂蜜饮所需食材柠檬、百香果、蜂蜜、冰糖所需器材密封罐一个做法步骤1、柠檬先清洗干净,然后切薄片备用2、将百香果对半切开,把里面的果肉挖出来备用3、取一个干净的密封罐,在罐底先倒入一层蜂蜜打...

柠檬百香果蜂蜜饮

所需食材

柠檬、百香果、蜂蜜、冰糖

所需器材

密封罐一个

做法步骤

1、柠檬先清洗干净,然后切薄片备用

2、将百香果对半切开,把里面的果肉挖出来备用

3、取一个干净的密封罐,在罐底先倒入一层蜂蜜打底

4、加入百香果果肉,然后铺上一曾柠檬片,倒入适量蜂蜜。这样重复铺基层

5、最后将冰糖倒入,再倒上厚厚的一层蜂蜜封顶

6、密封后放入冰箱冷藏24小时以上

7、用勺子舀出一勺,冲入40°左右的温水即可饮用

小野君温馨提示

1、柠檬和百香果的多少可以根据自己的口味来决定

2、冲泡比例也是根据自己的喜酸程度而定

3、冲泡的时候一定不能用过热的水,因为水温越高越会破坏蜂蜜的营养

功效与作用

柠檬富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等,对人体十分有益。百香果的果实含有人体所需17种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素,其中包括非常丰富的天然维生素C,百香果加上柠檬蜂蜜,对于女人而言排毒养颜美白的效果特别理想。


标签:柠檬百香果 柠檬的作用 
相关评论

手工制作 | 旧物改造 | 生活妙招 | 节约窍门 | 创业点子 | 学习窍门

妙用网部分信息来自互联网,目的只为了系统归纳学习和传递资讯,提供信息学习交流平台,如您认为本站提供的信息侵犯了您的版权,请联系我们!

联系邮箱 514984593@qq.com QQ:514984593 © CopyRight 2013-2019 实用技巧网 手机版(www.miuon.com)
网站地图 XML地图 百万站官网