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咳嗽有痰不想吃药怎么办 盐蒸橙子止咳化痰

时间:2019/11/9 23:17:59  作者:妙用网  来源:妙用网  查看:633  评论:0
内容摘要:盐蒸橙子所需食材橙子一个,食盐适量做法步骤1、首先用食盐搓洗橙子,把橙子皮搓洗干净。2、再将橙子放入盐水里浸泡20分钟。3、在橙子顶部切一个盖4、用筷子在橙子里戳几个洞5、撒入适量的食盐

盐蒸橙子

所需食材

橙子一个,食盐适量

做法步骤

1、首先用食盐搓洗橙子,把橙子皮搓洗干净。

2、再将橙子放入盐水里浸泡20分钟。

3、在橙子顶部切一个盖

4、用筷子在橙子里戳几个洞

5、撒入适量的食盐,并使之融化进入橙子肉内

6、放入炖盅内,隔水蒸十五分钟既可食用,连肉带汁的一起吃掉。

功效与作用

橙子蒸着吃能够促进肠道蠕动,有利于清肠通便,排除体内有害物质。

此外盐蒸橙子属于偏方,对治疗感冒引起的咳嗽有减轻效果。盐蒸橙子止咳化痰功效胜过陈皮,是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。

小野君温馨提示

1、婴幼儿咳嗽食用盐蒸橙子应尽量少放盐。

2、盐蒸橙子吃2-3次没有缓解咳嗽症状请停止食用。



标签:止咳化痰 咳嗽有痰 止咳功效 
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