传统的食物搭配多以色、香、味、形考虑,而从营养的角度看,有些被认为是美味佳肴的饮食,却恰恰是对人体健康无益、甚至有害的食物配合。
有些食物搭配有害健康,很多都是人们不知晓的。可是,在日常生活中,却有一些常见的饮食搭配,人们并不知道有害。
生活中的误区实在是太多了!特别是食物搭配的误区,不知道其误区、不知道其危害是最可怕的!比如我们经常做的小葱拌豆腐、黄瓜拌花生等,原来都不知道其中的搭配毒害性,看来以后做饭或去饭店点菜要注意了。学会科学饮食,健康生活。
27.萝卜 木耳:同食会得皮炎。
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