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几种不可多吃的‘危险食物’

时间:2013/10/31 19:53:37  作者:妙用网  来源:网摘  查看:191  评论:0
内容摘要:1、菠菜:菠菜虽营养丰富,但因其含有草酸,致食物中宝贵的元素锌与钙之结合,而被排出体外,而引起人体锌与钙的缺乏。(男人缺锌,会无法抬头作人,恐怖啊!),以及硫化氢等;这些都是蛋白质分解的**物质,对人体有害。2、油条:油条中的明矾,是含铝的无机物,不可经常食用。3、猪肝:一公斤的...
1、菠菜:菠菜虽营养丰富,但因其含有草酸,致食物中宝贵的元素锌与钙之结合,而被排出体外,而引起人体锌与钙的缺乏。(男人缺锌,会无法抬头作人,恐怖啊!),以及硫化氢等;这些都是蛋白质分解的**物质,对人体有害。

2、油条:油条中的明矾,是含铝的无机物,不可经常食用。

3、猪肝:一公斤的猪肝,其含胆固醇高达四百毫克以上,而一个人若摄固醇,会导致动脉硬化。

4、皮蛋:一般制造商在制作皮蛋时,常添加定量的铅,我们若经常食用,会引起铅中毒。同时,还会造成身体内钙质的流失。


5、腌菜:腌菜若制作不得法,含致癌物,并含硝酸胺,久吃因而致病。


6、味精:每人每日对味精的摄取量,以不超过六公克为原则,多则有害无益。

7、烤肉:由于烤肉在熏烤过程中,会产生如「苯」等有害物质,是诱发癌的因子。

8、臭豆腐:臭豆腐在发酵过程中,极易被微生物污染,同时又会挥发大量盐基氮

9、馒头:吃多了也会撑死人滴,哈哈哈哈!

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标签:食物 营养 致病 食用 
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