健康保健

夏季吃醋不为人知的好处

时间:2017/8/18 16:13:57  作者:妙用网  来源:妙用网  查看:86  评论:0
内容摘要:  夏季炎热,容易引发肠道疾病,还会感到浑身乏力、食欲不振,而酿造醋含有大量的有机酸,不仅使醋的酸味醇厚、绵长、柔和、鲜美,还是抑制各种细菌生长的天然能手,不仅有助食物消化和营养吸收,还能抑制细菌,让人体在夏天仍能保持充沛活力。    夏季吃醋健康益处多    夏季吃醋的益处: ...
  夏季炎热,容易引发肠道疾病,还会感到浑身乏力、食欲不振,而酿造醋含有大量的有机酸,不仅使醋的酸味醇厚、绵长、柔和、鲜美,还是抑制各种细菌生长的天然能手,不仅有助食物消化和营养吸收,还能抑制细菌,让人体在夏天仍能保持充沛活力。
  
  夏季吃醋健康益处多
  
  夏季吃醋的益处:
  
  1、开胃
  
  刺激胃酸分泌,健脾开胃,促进食欲;
  
  2、抑菌
  
  在饮食中加点醋,既可抑制细菌生长,又可提升食物风味;
  
  3、提神
  
  高温天气容易疲劳、休息不好,醋可将导致疲劳的乳酸氧化代谢;
  
  4、降压
  
  所含矿物质钾能排出体内过剩的钠,预防高血压、动脉硬化等;
  
  5、美容
  
  促使人体的酸碱平衡,美容养颜,加入花果、蜂蜜等,效果更好。


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