健康保健
  •  2018/3/5 17:38:52  点击:118  评论:0

    春天不轻松,这4个身体部位要捂严实

    除借助衣服保暖外,也可通过按摩温暖腰腹。双手交叉快速揉搓,直到把手掌搓热后,把手掌直接捂在腰两侧处,同时双手按顺时针按揉即可。 阅读全文>>
  •  2018/1/30 18:07:21  点击:135  评论:0

    桂圆枸杞红枣泡水禁忌有哪些?

    此外,由于红枣含糖量较大,不适合糖尿病患者进补,以免血糖增高,致使病情恶化。由于红枣会困湿气,所以湿重腹胀人士,如常感疲倦或苔较厚等,就少吃为妙,不然会加重湿重的症状。而小孩子如有蛀牙亦不应多吃红枣。 阅读全文>>
  •  2018/1/30 18:04:14  点击:124  评论:0

    详细了解子宫肌瘤饮食禁忌有哪些?

    此外海藻的蛋氨酸、胺氨酸含量丰富。头发中尤其是女性头发,如果缺乏以上两种氨基酸会使发发变脆、分叉、失去光泽。 阅读全文>>
  •  2018/1/3 17:59:34  点击:151  评论:0

    失眠向身体发出了警号

      失眠已经成为现代人的通病,许多上班族都饱受失眠的困逃,现在越来越多的人失眠,睡眠质量不佳,失眠已然成为困扰现代都市人的“顽疾”之一。    很多人都是长期失眠之后,才到失眠门诊咨询。失眠可能是某种疾病首发的先兆,长期失眠可能昭示着身患某种疾病。很多人到失眠门诊来,开口就要求医... 阅读全文>>
  •  2018/1/3 17:59:09  点击:144  评论:0

    牙齿怕冷是怎么回事?

      牙敏感不是一个独立的疾病,而是一组症状,是由于牙本质暴露而出现尖锐疼痛。牙齿最外部是牙釉质,保护着里面较软的牙本质。当牙釉质缺失时,里面的牙本质就会暴露。牙本质由成千上万个微细的牙本质小管组成,直接与神经相连。当人们吃冷的、酸的食物时,食物刺激将通过牙本质小管直接传达到神经,... 阅读全文>>
  •  2018/1/3 17:58:32  点击:142  评论:0

    女性荷尔蒙四季轮回的秘密

      “性,享受得越多,想要得就越多。”无论男女,都是如此。做爱时,性爱荷尔蒙会加强分泌,从而完善健康、和谐情感。春夏秋冬四季如何保证性爱质量,对性生活进行不同调节,热爱养生的你不可不知四季性爱及女性荷尔蒙四季轮回的秘密。    春之动——女性荷尔蒙·苏醒    女性荷尔蒙的春季是... 阅读全文>>
  •  2018/1/3 17:56:53  点击:120  评论:0

    警惕女性疾病前的征兆

      很多疾病在发生之前,身体会出现一些不同寻常的“先兆”,这说明身体是处于一种“亚健康”的状态,女性们可要注意了,这是身体在“罢工”哦。    一、腰疼    症状:腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症,腰疼既是多种疾病的一个症状,又可作为独立的疾病,有时候会连着脊椎和两侧肌肉同... 阅读全文>>
  •  2018/1/3 17:56:20  点击:121  评论:0

    女性长时间憋尿有哪些危害?

      很多女性因为各种原因总是不能及时上厕所,有尿意时总是憋着。其实女性憋尿对身体伤害极大。    29岁的赵女士结婚已近六年,想要孩子一直未能如愿。到医院检查,说是子宫内膜异位症。医生分析,造成这种状况的祸根就是长时间憋尿。因为赵女士是商场的收银员,商场的制度和急于缴费的顾客排长... 阅读全文>>
  •  2018/1/3 17:56:00  点击:132  评论:0

    每天洗头好吗?(怎样洗头健康科学?)

      洗头不仅是一种个人清洁行为,也与我们的健康息息相关。有人坚持每天洗头,保持头发的绝对清洁;有人每周洗个几次;少数干性发质的人洗的频率更低一些。到底哪种频率最好呢?每天洗头好吗?有必要吗?我们来看看专业医师的建议。    每天洗头并不健康    即便中西医在许多健康观念上存在差... 阅读全文>>
  •  2018/1/3 17:55:39  点击:94  评论:0

    谨防秋季反复感冒的凶手

      提到秋冬,很多人会很害怕,因为会噩梦般的反复感冒,感冒有时候一两个月都不停!那个过程是痛苦的,咳嗽、流鼻涕、鼻塞等等,还有的是一直拖延加重。这些患者感冒的凶手是什么?除了自身的身体,还有其他因素吗?    口和鼻是病的入口    据有关可靠数据显示,感冒、鼻咽炎、肺炎还有哮喘... 阅读全文>>
  •  2018/1/3 17:55:17  点击:98  评论:0

    刷牙前牙刷是否要先占上水?

      日常生活中,人们虽然每天都刷牙,可是有相当一部分人不懂得刷牙的学问,所以学会正确刷牙对保持个人的口腔卫生极为重要。刷牙是保持口腔清洁的主要方法,它能消除口腔内软白污物、食物碎片和部分牙面菌斑,而且有按摩牙龈作用,从而减少口腔环境中致病因素,增强组织的抗病能力,刷牙对于预防各种... 阅读全文>>
  •  2018/1/3 17:54:53  点击:108  评论:0

    记忆力下降和这八点有关

      人的记忆就像一座宝藏,各种疾病或不良习惯就像一个个盗贼,慢慢地将记忆掏空。近日,媒体盘点了偷走记忆的8个“窃贼”。    血糖过高:美国纽约大学的研究人员认为,大脑的能源基础是血糖,如果血液中的葡萄糖长期滞留、无法代谢,那么能量将无法充分供给大脑,从而使记忆等功能下降。研究人... 阅读全文>>
  •  2018/1/3 17:48:22  点击:93  评论:0

    枸杞羊肠汤治疗夜盲

      夜盲患者白昼视力正常,黄昏后或光线暗弱时,视力下降,甚或完全看不见。日久可导致完全失明。本病多由于饮食不节,损伤脾胃,精气亏损,脾阳不升,酿成疤疾,肝热上攻眼部而成。    1、当归枸杞羊肠汤    【用料】    羊肝250克、猪瘦肉250克、党参15克、当归15克、枸杞子... 阅读全文>>
  •  2018/1/2 16:53:04  点击:93  评论:0

    影响女性私处健康的生活习惯

    紧身裤尽量少穿。贴身衣物穿着应当尽量选择棉织品,晚上睡觉时应当穿宽松的衣裤。月经期间、妊娠期间尤其如此。 阅读全文>>
  •  2018/1/2 16:51:53  点击:93  评论:0

    常吃快餐容易伤肝

    科学家们对志愿者血液中的丙氨酸转氨酶水平进行了化验。通常,只有经常大量饮酒或患有丙型肝炎的人,血液中丙氨酸转氨酶的水平才会超出正常值。志愿者们平时饮酒的数量,都在安全消费水平之内。 阅读全文>>
  •  2018/1/2 16:51:04  点击:92  评论:0

    成年人每天大便几次正常?

    专家指出,根据个人体质、饮食习惯和生活习惯的差异,每个人每天排便的次数也是有差异的。总体来说,每天大便1-3次都属正常。但是据临床研究表明,60%以上的健康人每天排便次数为一次。如果一周的大便次数小于三次,那么基本可以诊断为明显的便秘,需要引起重视了。 阅读全文>>
  •  2018/1/2 16:44:17  点击:97  评论:0

    电脑族应注意饮食调养

    随着信息时代的到来,电脑从业人员的人数越来越多,众所周知,电脑操作者在萤光屏前工作时间过长,视网膜上的视紫红质会被消耗掉,这样容易造成视力疲劳甚至视力下降。而视紫红质主要由维生素A合成。因此适当补充维生素A对预防视力减弱有一定效果。 阅读全文>>
  •  2017/12/28 16:26:58  点击:108  评论:0

    威胁男性生殖的13大杀手

      991年丹麦科学家首次发现,在过去的50年中男性精子数量减少了大约一半。19年过去了,俄科学家仍然在致力于寻找精子减少的原因。英国《独立报》最新文章报道了科学家总结出的13项男性生殖 “杀手”。    1.快餐食物    随着现代人生活节奏的不断加快,为了省时方便,越来越多的... 阅读全文>>

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